«Ich lobe den Tanz der alles fordert und fördert, Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele. O Mensch lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit Dir nichts anzufangen.»
Aurelius Augustinus (354-430)
Wird eine Bewegung in bewusster Absicht ausgeführt, wird sie für mich zum Tanz. Nehme ich im Tanz wahr, bin ich in Bewegung.
In all meinen Kursen verschmelzen die Grenzen zwischen Tanz, Gymnastik und Bewegung.
Sich erfahren, den eigenen Körper wahrnehmen und in all seinen Möglichkeiten entdecken und erkennen.
Geschmeidigkeit, Kraft, Durchlässigkeit und Standhaftigkeit erhalten,
Gesundheit und Selbstbestimmung bewahren.
Hast Du Lust Dich zu bewegen?
Zur Zeit kann ich Dir folgendes anbieten:

BEWEGUNGS- UND HALTUNGSSCHULUNG, KÖRPERBILDUNG, GYMNASTIK

Für Alle die an einem gesunden, sich ökonomisch bewegenden Körper interessiert sind, die sich in ihrer Ganzheit wahrnehmen möchten und Entspannung und Gleichgewicht suchen.
Zur Zeit mit einer Kleingruppe von Frauen 50+
jeden Montag von 18:00-19:15 Uhr
Sfr. 40.-/75min. (von vielen Krankenkassen wird dazu in der Zusatzversicherung einen Beitrag geleistet)

​Schnuppern ist jeder Zeit möglich!


IMPRO BODY DANCE

Der Name ist Programm:
Deinen Körper kennenlernen durch Improvisation und im Tanz.
Eine Stunde ganz für Dich - Nichts muss, Alles kann. - wenn Du willst auch mit deinem Lieblings-Sound.

jeden Montag von 19:30 - 20:30 Uhr
Sfr. 20.-/60min.

Schnuppern ist jeder Zeit möglich!


FRAUEN TANZ KREIS

Comming soon ✨